Meine Leistungen
Yoga-Gruppenstunden
Hier kommst du zum aktuellen Stundenplan und zur Buchung.
1:1 Personal-Yoga
In einer 1:1 Yoga-Session geht es nur um DICH, die Stunde ist ganz auf dich und deine Bedürfnisse zugeschnitten.
Breathwork
In einem geschützten Raum begleite ich dich bedingungslos in deinem Prozess und halte dir den Raum für alles was ist. Alles darf da sein. Ich begleite dich auf deinem Weg in deinen Körper und in deine innere Kraft.
Breathwork-Circle-Kiel
Wir eröffnen 1x monatlich den Raum für eine geführte Atempraxis & Emotional Release in der Gruppe, vorbereitet durch eine sanfte Yogapraxis und Nervensystemregulationsübungen.
Retreats
2x im Jahr biete ich herrliche Auszeiten vom Alltag an, in wunderschöner Natur am Bistensee ♡